Начиная с 2006 года ежегодно 29 октября во всем мире отмечается Всемирный день борьбы с инсультом. Последствия острого нарушения мозгового кровообращения остаются одной из главных причин смерти и инвалидности. По данным специалистов, в последнее время инсульты все чаще развиваются у молодых людей.
Мозг человека нормально функционирует только при условии достаточного поступления крови по сосудам. В результате прекращения поступления крови в головной мозг из-за закупорки артерии или излития крови через разрыв стенки сосуда происходит повреждение или гибель нервных клеток. Это быстро развивающееся нарушение мозгового кровообращения с одновременным повреждением ткани мозга и расстройством его функций и называется инсультом.
Обычные симптомы инсульта:
- головокружение, потеря равновесия и координации движения;
- внезапно возникшие проблемы с речью (нечеткое произношение, невнятная речь);
- онемение, слабость или паралич в какой-либо части тела (чаще на одной половине тела);
- потемнение в глазах, двоение предметов или их размытие;
- внезапная сильная головная боль.
Чрезвычайно важно в случае возникновения симптомов инсульта срочно вызвать бригаду скорой помощи. Ведь чем раньше начато лечение, тем быстрее человек восстанавливается.
Существует ряд факторов, которые приводят к развитию инсульта:
- повышенное артериальное давление;
- высокий уровень холестерина;
- диабет;
- ожирение и избыточный вес;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- курение;
- употребление наркотиков;
- употребление алкоголя;
- низкий уровень физической активности (менее 30 минут в день).
Профилактика инсульта
1. Контролируйте свое артериальное давление.
Регулярное повышенное артериальное давление - повод обратиться к врачу, который подберет соответствующее лечение.
2. Следите за своим весом.
Это позволит снизить артериальное давление и риск развития мозгового инсульта.
3. Ограничьте употребление поваренной соли.
Чрезмерное потребление соли приводит к задержке жидкости в организме, что ведет к повышению артериального давления.
4. Полностью откажитесь от курения и алкоголя.
5. Посоветуйтесь с врачом.
Если у Вас имеется сахарный диабет, повышенный уровень холестерина, нарушение ритма сердца (перебои, приступы сердцебиения), Ваш врач должен назначить эффективные препараты для лечения этих состояний.
6. Займитесь физкультурой.
Регулярные физические упражнения должны стать важным элементом Вашей повседневной жизни. Физическая активность предупреждает развитие и прогрессирование сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений, позволяет контролировать уровень холестерина, бороться с избыточным весом.
saratov.ru Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-46607 от 16.09.2011 г.
При полном или частичном копировании материалов ссылка на сайт обязательна.