Тем, кому за тридцать, сидеть на диете бесполезно, считают ученые из британского государственного Медицинского исследовательского совета. В результате многолетних исследований они пришли к неутешительному выводу: людям в возрасте старше 30 лет диеты помогают лишь на короткое время, ведь большинство из них потом всё равно наберут килограммы. Длительное исследование с участием 25 тысяч женщин и мужчин показало, что люди в среднем возрасте начинают набирать вес, и со временем эта тенденция только усиливается. Ежегодно 12 миллионов человек пытаются придерживаться диет. Только каждому десятому из них удаётся избавиться от значительного количества килограммов. Оджнако даже люди из этой группы в течение года снова наберут вес. Поэтому стоит задуматься о профилактике первоначального набора веса. Ученые наблюдали за 5362 мужчинами и женщинами, родившимися в 1946 году, и за 20 тысячами человек, большинство из которых родились в 1958 году. По словам Ребекки Харди из Медицинского исследовательского совета, люди из обеих групп начали набирать вес в 80-х годах. И с того самого момента их вес только увеличивался. "У мужчин набор веса происходит без скачков всю жизнь. У женщин набор веса начинается медленно, но где-то к 35 годам достигает высоких показателей. Как только лишний вес набран, от него уже не избавиться. Человек только толстеет, несмотря на попытки избавиться килограммов", - пояснила Ребекка Харди. Играй в пин ап казино официальный сайт только по ссылке - https://pin-upcasino.su