Вряд ли найдется человек, который бы никогда в жизни не икал. Для этого явления даже существует народная примета: икается - значит, кто-то вспоминает. Однако икота не так безобидна, как кажется на первый взгляд. Она вполне способна довести до изнеможения и надолго испортить настроение. Представьте, каково приходится людям, икающим не минуту и не час, а месяцы и даже десятки лет! К примеру, американец Чарли Озборн, скончавшийся в 1977 году, икал без перерыва более 65 лет. За это время он икнул примерно 430 миллионов раз! Еще один житель США - Грегори Маккормик - начал икать после операции на диафрагме. Он смог избавиться от этой напасти только спустя девять лет - после того, как... угодил в тяжелую автокатастрофу. Бедняга оказался на всю жизнь прикованным к инвалидному креслу, но зато смог спокойно дышать... Икота — это рефлекс на удаление пищи или газов из желудка. Она появляется в результате непроизвольного сокращения диафрагмы — плоской мышцы, отделяющей грудную полость от брюшной и играющей важную роль в дыхании. Из-за несвоевременного возбуждения этой мышцы возникает спазм. Диафрагма резко опускается, происходит короткий вдох, голосовые связки быстро смыкаются и... В общем, остальное нам всем очень хорошо известно. Икота может появиться после приема алкоголя, при переполненном желудке, раздражении органов пищеварения горячей пищей. Кроме того, она может также являться симптомом некоторых заболеваний. При раздражении диафрагмы вследствие воспалительного процесса в брюшной полости икота становится продолжительной и болезненной. Часто икота возникает при некоторых заболеваниях головного и спинного мозга и может появиться при инфаркте миокарда, инфекционных заболеваниях или психическом возбуждении. Как же избавиться от икоты? В случаях упорной икоты врачи прибегают к тем самым домашним средствам, о которых мы с детства наслышаны от бабушек и мам. Некоторые из них имеют смысл и объясняются физиологией, другие просто проверены временем. Вот эти способы. 1. Вдохните и сосчитайте до тридцати. При задержке дыхания в крови повышается содержание углекислого газа, который подавляет центр блуждающего нерва в головном мозге. Этого бывает достаточно, чтобы прервать нервные импульсы, вызывающие икоту. 2. Положите под язык чайную ложку сахара. Этот способ весьма действенный. Правда, его не рекомендуется применять к детям до двухлетнего возраста, из-за опасений того, что ребенок может подавиться. EscortDate 3. Пожуйте кусочек папайи. Икота, как и отрыжка, вздутие живота и неприятный привкус во рту, бывает признаком расстройства пищеварения, объясняют специалисты по травам. Таблетки с папайей, которые улучшают пищеварение, часто помогают и от икоты. Такое же действие оказывают и свежие папайя и ананас. Оба этих фрукта содержат ферменты, необходимые для пищеварения. Икота действительно возникает при расстройствах пищеварения. Однако врачи в таких случаях обычно советуют принимать не ферменты, а антацидные средства, например маалокс. 4. Некоторые медицинские работники при икоте советует заткнуть пальцами уши и выпить через соломинку стакан воды. 5. Еще есть лекарственное растение, которое так и называется – икотник серый или серо-зеленый. Его соцветия и веточки в виде настоя употребляют при нервной икоте – для успокоения. Для этого столовую ложку сырья настаивают час или два в стакане кипятка, принимают по 1-2 столовых ложки 3-4 раза в день.