"Общеукрепляющая, утром ободряющая"?
Тем из нас, чье детство пришлось на годы советской власти, хорошо знакомо понятие "утренняя гимнастика". Она была важной составляющей жизни того времени. Помните, как нас с самого детства приучали делать зарядку? Гимнастика была обязательным утренним ритуалом в детском саду, в школе... Да где ...
Последнее изменение: 30.08.11 16:46Спортивные места
Активный образ жизни предполагает не только появление во всех местах города на значимых и не очень мероприятиях, но и работу над собой. Ментально можно позаниматься в библиотеке - гимнастика для ума всегда полезна. Но не стоит забывать о теле, чтобы на этих самых мероприятиях быть в центре внимания ...
Последнее изменение: 09.08.12 09:56Наталья Шнейдерман: «Каждый ребенок имеет право высказаться»
Среди необозримого количества программ детского развития методика Монтессори видна, как проблесковый маячок – за более чем вековую историю у нее появились и преданные адепты, и ярые противники. Мы обратились к Наталье Шнейдерман, директору детского развивающего центра, работающего по методике ...
Последнее изменение: 09.08.12 11:20Дети в моде
Индустрия детской моды развивается едва ли не теми же темпами, что и взрослая. Сегодня даже грудничок может похвастаться дизайнерскими памперсами и ультрамодными сосками из последних коллекций. Чтобы не заблудиться в лабиринтах детского шопинга, мы подготовили независимый обзор популярных мест на ...
Последнее изменение: 09.08.12 08:57Осторожно, спорт!
Очевидная, вроде вещь — от физкультуры и спорта сплошная польза. Особенно детям. А вот и нет! Зачастую бывает: родители ведут свое чадо в спортивную секцию, а ребенок занимается из-под палки. Или чего хуже — начинает чаще болеть. Так что правильно подобрать человеку вид спорта — своего рода ...
Последнее изменение: 09.08.12 09:01Раскрыли чужую игру
«Семь шляп», «Мафия» и прочие пассивные игры отложены в долгий ящик до наступления холодов. Лето — время совсем других забав. Мы отыскали пять занимательных игр в разных культурах и теперь рассказываем, как правильно провести время на свежем воздухе без банальностей вроде ...
Последнее изменение: 02.07.12 10:44Сергей Левит: «В рай насильно не тянут»
Мода на тренинги личностного роста не торопясь добралась до Саратова. Организаций, тренеров и психологов, предлагающих свою посильную помощь, если вдруг личностное развитие пошло, как писал Высоцкий, «не по спирали, а вкривь и вкось, вразнос, наперерез», нынче превеликое множество. ...
Последнее изменение: 07.06.12 12:58Виктория Самохина: «Я учу людей правильно врать»
Каждый, кто еще не выбросил телевизор и не переехал жить на хутор, за пару минут сможет назвать десяток признаков «счастливой и успешной жизни». Мы следуем красивым рекламным слоганам, даже если они противоречат друг другу. О том, как оставаться собой, даже играя чужие роли, мы ...
Последнее изменение: 19.03.12 14:05Гололед на земле, гололед
Несмотря на то, что на календаре весна, зима не торопится сдавать свои права. Только яркое весеннее солнце растопит уличный снег и лед, как его тут же прихватывает морозцем, и тротуары становятся больше похожими на каток. Результат этих погодных капризов известен — падения и травмы. По статистике, ...
Последнее изменение: 14.03.12 13:41Собачья акваэробика
Петербургские собаки должны кусаться меньше с каждым годом, если верить известной песне. В городе создают все больше условий для комфортной жизни четвероногих питомцев. Кроме уже ставших привычными собачьих ресторанов и салонов красоты, в Северной столице появился первый бассейн для домашних ...
Последнее изменение: 06.02.12 17:31Будничная оборона
«Ну как, жить будешь?» - встречаю я шаблонной фразой своего коллегу, вернувшегося на работу после трехдневного медицинского обследования. Надо сказать, что на столь продолжительный визит к медикам его сподвиг целый ряд проблем: жалобы на сердце, плохой сон, постоянная усталость. «Да, ...
Последнее изменение: 25.11.11 10:14Откуда у улыбки ноги растут
Как поется в хорошо знакомой детской песенке, от улыбки станет всем светлей. И действительно, улыбка другого человека способна поднять настроение. Но почему-то в современной российской действительности улыбающийся человек, который например, просто идет по улице, воспринимается как ненормальный и ...
Последнее изменение: 05.10.11 13:33Как проснуться утром
Утро. Надрывается будильник. Рядовая ситуация практически для любого современного человека. Подчас она превращается в небольшую личную трагедию с переводом будильника «еще на пять минут», ленивыми перемещениями к ванной комнате на ощупь и, наконец, хаотическим метанием у шкафа, когда ...
Последнее изменение: 31.08.11 07:47Как выжить в офисе
Если записать на видеокамеру рабочий день современного человека, трудящегося в стенах офиса, а затем просмотреть в режиме «быстрой перемотки» зрелище получится весьма унылое: сросшееся с креслом существо весь день пялится в монитор, периодически отвлекаясь на короткие походы в туалет, ...
Последнее изменение: 23.08.11 15:08
