Чашку кофию я тебе сегодня не налью...
Многие из нас привыкли взбадривать себя по утрам чашкой кофе, а вечером перед телевизором наслаждаться крепким чаем с плиткой шоколада. И вряд ли эти любители кофеина осознают, что подвергают свой организм реальной опасности. Причем отказаться от любимой чашечки кофе бывает ох как непросто! Дело ...
Последнее изменение: 15.08.11 23:04Куда пойти с ребенком
Жители Саратова часто задают вопрос – куда пойти с ребенком, чтобы ему было не скучно, и родители могли спокойно посидеть за чашкой кофе или чем-нибудь подобным. На форумах и в гостевых комнатах на этот вопрос едва ли можно найти ответ – саратовцы считают, что таких мест в городе просто нет, ...
Последнее изменение: 09.08.12 09:10Слово о завтраке
Ингредиенты: яйцо — 2 шт., тыква свежая (мякоть) — 60 гр, шпинат свежий — 30 гр, помидоры черри — 3 шт., сыр мягкий (лучше рикотта) — 20 гр, соль и перец черный молотый — по вкусу, сыр твердый — 15 гр. Смешиваем яйца с солью и перцем, нарезаем отваренную тыкву небольшими кубиками, ...
Последнее изменение: 29.06.11 12:41Гастрит и гастрономия
Гастритом в настоящее время страдает чуть ли не каждый второй. Весной и в начале лета эта болезнь, как правило, обостряется - из-за того, что в теплый сезон в нашем рационе присутствует больше зелени, овощей и фруктов, которые не по нутру больному желудку. В это же время начинается пора шашлыков и ...
Последнее изменение: 30.06.11 10:22Жара во время беременности
Прямо-таки африканский зной, установившийся в последние недели июля, доставляет нам массу неудобств, а порой даже угрожает нашему здоровью. А как быть тем, у кого здоровье на вес золота? Например, беременным? Жара усугубляет некоторые симптомы беременности: в организме женщины идет гормональная ...
Последнее изменение: 27.07.11 15:37Мототуризм: путешествуй правильно!
Мототуризм, мотодальнобой, отпуск на двух колесах… Для тысяч и тысяч мотоциклистов эти слова пропитаны аурой дальних странствий, приключений, дорожной романтики, свободы и полной отрешенности от мирских проблем. Говорят, что если в человеке живет дух мотопутешественника – его не ...
Последнее изменение: 03.08.11 12:21Пожар без пожара
Вопрос к психологу. Несколько недель назад наша семья переехала в другую квартиру. И хотя она гораздо удобнее и просторнее прежней, а сам дом расположен в самом центре города, я никак не могу привыкнуть к новому жилищу. Как мне быстрее привыкнуть к изменившимся условиям и обрести ...
Последнее изменение: 31.08.11 15:38Булгарский хадж
История челябинских туристов, отправившихся в Болгар на автомобиле. На территории Челябинской области сколь-нибудь значимые архитектурные памятники достаточно молоды, относятся к XVIII-XIX веку (собор в г. Троицке, Николаевская и Наследницкая крепости и т.д.). Есть, правда, ...
Последнее изменение: 05.09.11 12:50Иммунитетом - по хандре
С наступлением холодов многих из нас начинает одолевать осенняя хандра. Сокращение светового дня не только приводит к снижению жизненных сил, но и ухудшает настроение. При этом страдает не только здоровье, но и психическое равновесие. Поэтому осенью необходимо уделять особое внимание своему ...
Последнее изменение: 20.09.11 23:40Поймать время за хвост
В последнее время темп жизни современного человека с каждым годом становится все быстрее. Время пролетает незаметно, а невыполненных дел становится все больше. И зачастую мы задаемся вопросом - где взять еще пару добавочных часов к обычным суткам? К тому же с наступлением осени световой день ...
Последнее изменение: 10.10.11 11:53О пользе и вреде Сои
Поэтами в России могут зваться не только классик современности Дмитрий Быков или молодая, но в меру одаренная Вера Полозкова. О том, почему Юпитеру и быку дозволено одно и то же, попытался выяснить Saratov.ru, для чего отправился в литературно-музыкальное кафе «Арт-Налет» на поэтический ...
Последнее изменение: 14.10.11 16:06Фриланс - за и против
Вопрос к психологу. Я отработала в дизайн-студии почти пять лет, а сейчас хочу стать индивидуальным предпринимателем и оказывать услуги дизайнера, имея более свободный график работы. Но друзья отговаривают меня от этого шага, намекая на то, что я по натуре не слишком организованный человек. ...
Последнее изменение: 17.11.11 12:24Обет питания
Чтобы продуктивно работать, психологи советуют менять сферу мозговой деятельности, переключаться с одной задачи на другую. Так, сделав перерыв на обед, можно не только утолить чувство голода и восполнить угасающие силы, но и повысить активность собственного мозга. В течение рабочего ...
Последнее изменение: 26.10.11 12:17Сад на подоконнике
Наступает зима – время, когда на улице все деревья стоят без листьев, и красивая пышная зелень радует глаз только в помещениях. Обычно это декоративнолиственные и цветущие растения. Но можно вырастить и «полезные», «вкусные» растения. И тогда вы сможете в буквальном смысле ...
Последнее изменение: 15.11.11 11:27Ледовитое время
С каждым днем зима подступает все ближе к Саратову. Вскоре столбик термометра окончательно утвердится ниже нулевой отметки, водоёмы покроются льдом, а снег добавит сезонной картине завершенности. В такое время открываются новые возможности для активного отдыха на свежем воздухе: катание на ...
Последнее изменение: 22.06.12 12:09
