"Враги" фигуры названы поименно
К идеальной фигуре стремятся многие. В основном с помощью диет, коих развелось великое множество. И выбрать одну из них - самую правильную - всегда было очень нелегко. Проблему выбора решили американские ученые, которые определили, какие четыре продукта необходимо исключить из рациона питания для ...
Последнее изменение: 23.08.11 14:02Гастрит и гастрономия
Гастритом в настоящее время страдает чуть ли не каждый второй. Весной и в начале лета эта болезнь, как правило, обостряется - из-за того, что в теплый сезон в нашем рационе присутствует больше зелени, овощей и фруктов, которые не по нутру больному желудку. В это же время начинается пора шашлыков и ...
Последнее изменение: 30.06.11 10:22Зри в корень
Мясо дикого кабана считается одним из самых вкусных и полезных. Более того, оно активно используется в медицинских целях в разных странах мира. Но речь сегодня не о нем, а о причине такой полезности. Одной из составляющих рациона этого царского зверя являются разнообразные корешки, в которых, как ...
Последнее изменение: 27.06.11 14:33...
Последнее изменение:Жизнь после отпуска
Добрая половина людей, возвращаясь после удачного отдыха, впадает в постотпускную депрессию. Еще бы! Привыкший к неге, свободе и обилию ярких впечатлений организм категорически не хочет отдаваться будничной рутине. А необходимость работать и вовсе считает насилием над собой. Однако, как показывает ...
Последнее изменение: 31.08.12 12:19Едим здорово
Йога, фитнес, спорт, эко-продукты, вегетарианство и диеты. ЗОЖ стремительно завоевывает поклонников во всех уголках земли. Быть здоровым и успешным — это современный и самый актуальный тренд. Сегодня модно не курить, быть в хорошей форме и правильно питаться. Для тех, кто соответствует ...
Последнее изменение: 09.08.12 09:03Все студенты попадают в Рай
«Идет студент качается, вздыхает на ходу… Вот сессия кончается… Сейчас я упаду» - вот вам и сказ про бычка на современный лад. И наверняка многие узнали себя в этом мини-шарже. Конечно, после сессии готовы упасть все, и желательно послаще да поинтереснее, тем более, что впереди ...
Последнее изменение: 21.06.12 16:54Собачий холод
К счастью, нас, людей, капризная саратовская погода давно приучила к своим причудам: и к морозу в -20, и к жаре в +40. Но сейчас речь идет не о нас, а о наших меньших братьях – домашних питомцах, для многих из которых такое повышение температуры не предвещает ничего хорошего. Как облегчить ...
Последнее изменение: 23.06.12 13:52Куда пойти с ребенком
Жители Саратова часто задают вопрос – куда пойти с ребенком, чтобы ему было не скучно, и родители могли спокойно посидеть за чашкой кофе или чем-нибудь подобным. На форумах и в гостевых комнатах на этот вопрос едва ли можно найти ответ – саратовцы считают, что таких мест в городе просто нет, ...
Последнее изменение: 09.08.12 09:10Секреты правильного питья
Речь в этой статье не пойдет о горячительных напитках, как подумают некоторые. Тема нашей сегодняшней публикации — обычная вода. Но даже ее употребление имеет свои «подводные камни». Все больше людей в стремлении к здоровому образу жизни стараются приблизить свой ежедневный рацион к стандартам ...
Последнее изменение: 23.04.12 23:02Как разговеться «без потерь»
Подходит к концу Великий пост. Впереди пасхальные праздники с обилием вкусных блюд. Не секрет, что для многих верующих, ревностно соблюдающих пост и не менее самоотверженно «отрывающихся» на Пасху, праздники заканчиваются расстройством пищеварения. Как же правильно переходить от воздержания к ...
Последнее изменение: 09.04.12 22:22«Хару мамбуру», или Ногу свело!
Судороги (спазмы) икроножных мышц – явление достаточно распространенное. Ими страдают более 75 процентов людей. Как правило, судороги начинаются неожиданно и сопровождаются довольно сильной болью. А уж если «ногу свело» (не путать с названием известной музыкальной группы) ночью, то это надолго ...
Последнее изменение: 28.02.12 23:20Коль переедаешь, память потеряешь
Оказывается, чревоугодие вредит не только фигуре, но и мозгу. Американские исследователи из клиники Майо в Скотсдейле пришли к выводу, что переедание удваивает риск потери памяти у пожилых людей. Ученые обнаружили, что люди, потребляющие более 2100 калорий в день, с гораздо большей вероятностью ...
Последнее изменение: 14.02.12 22:29Стресс пережил - пей рыбий жир
«Нервные клетки не восстанавливаются», - говаривал «и.о. царя» Иван Васильевич Бунша из знаменитой комедии Гайдая, жалуясь на трудную долю сильных мира сего. Однако наука давно доказала, что данная фраза - не более чем вымысел. Нервные клетки восстанавливаются, правда, довольно медленно. А чтобы ...
Последнее изменение: 07.02.12 16:19Дорога, как память
Как утверждает всеведущая статистика, проблемы с памятью есть практически у каждого четвертого жителя Земли. Начинаются они обычно незаметно, с мелочей - с легкой рассеянности. К сожалению, большинство людей не придает этому значения. И совершенно напрасно, ведь память ухудшается из-за нарушений в ...
Последнее изменение: 11.01.12 16:12