В наших головах крепко засел стереотип, что осень – это пора увядания. Природа словно умирает, люди впадают в эмоциональный анабиоз. Но посмотрите с другой стороны: ничего не умирает, никто не засыпает – все просто меняется. Нужно лишь научиться понимать и принимать эти перемены. Проститься с привычным, как бы тяжело ни было. Расставаться можно с людьми, вещами, привычками, с собой прежним. Это сложно, но неизбежно. Не грустите, если человек ушел из вашей жизни. Просто взгляните на все иначе.

Когда люди уходят – не держите. Значит, они и не нужны вам вовсе. Избавляйтесь от старых вещей и тяготящих привычек. Они висят на нас грузом, тянут вниз, мешают идти дальше. Расчищайте свое личное пространство ментально и материально. Зачем порванная фотография? Ведь вы ее порвали когда-то, значит, туда ей и дорога. Нужны ли нам сломанные часы или одежда, которая не в пору? Нет. Мы выросли из этого. Так давайте расстанемся с ними и сохраним лишь воспоминания. Как это ни парадоксально, но люди в нашей памяти подчас гораздо лучше, чем были на самом деле.

Учитесь отпускать. Нужно уметь отпускать людей, которые больше не нужны в вашей жизни. Когда это сделать, вы поймете сами. На их место придут другие, а вместе с ними эмоции, которых вы еще не прочувствовали, ситуации, которые не проживали, вещи, которые не делали. Каждый привносит в нашу жизнь что-то новое. Если вы не отпустите свой прошлый опыт, то будете закрыты для будущего. 

Отпускать любимых и друзей тяжело. Но еще тяжелее отпускать себя. Как это, спросите вы? Что значит отпустить себя? Вы хоть раз ловили себя на мысли, что делаете все по накатанной? Мы продолжаем совершать привычные действия, вокруг нас все та же обстановка. Все как всегда. Разница лишь в одном – мы не понимаем, зачем все это, не испытываем радости от свершений. Это первый звоночек, знак того, что мы «заболотились». Погрязли в рутине, застряли, мы не развиваемся. Жизнь – это непрекращающееся движение, как смена кадров в кино. Действительно живут единицы. Мы же, в большинстве своем, просто функционируем в созданной нами же иллюзии. Если ты остановился, застыл в моменте и осознал это – значит, ты готов. Сумел поймать тот миг, когда пришла пора отпустить себя. Расстаться с укладом своего размеренного бытия, чтобы отправиться на поиски нового.

Отпустить не значит забыть. Помните хорошее или плохое, веселое или горестное. Все это – ваш жизненный багаж. Просто не погружайтесь в это, не цепляйтесь за пережитое – будет новое, не обязательно лучше, просто другое.

Может, дело вовсе не в проблеме расставания. Что если мы просто боимся перемен? А те, кто нас окружает, то, что мы привыкли делать изо дня в день, – это просто наша зона комфорта. Получается, что мы сами загоняем себя в свой собственный панцирь.

Давайте будем смелее. Не бойтесь расставаний и изменений. Я убеждена, что все происходит не просто так. И лучше всегда сожалеть о содеянном, чем всю жизнь мучиться от мысли, что что-то упустил. Не скрывайтесь, не прячьте себя за созданными образами. Не будьте такими, какими вас ожидают видеть. Будьте настоящими и получайте удовольствие от этого.