Одиночничество

13.01.12 11:11

Каждому случалось остаться на выходных наедине с самим собой. У друзей и близких свои дела и заботы, а ты предоставлен сам себе. Но одинокие дни не наказание. Это возможность окунуться в свои мысли и чувства и с пользой провести свободное время, которого всегда не хватает. Saratov.ru расскажет, чем можно заняться и как совместить приятное и полезное.

Домашняя трудотерапия

В дни вынужденного заточения лично я всегда начинаю наводить порядок в доме. Трудотерапия вещь хорошая. Убирая свой дом, избавляясь от лишнего, ты очищаешь свое личное пространство не только от ненужных вещей, но еще и от эмоций, чувств и мыслей, которые мешают спокойно дышать. Тем более, что уборка может быть очень даже веселым занятием.

clip.dn.ua-377246_98.jpg

Поплавать, побегать, погулять 

Если кто-то скажет, что спорт лучшее времяпрепровождение – не спорь. Физические нагрузки полезны телу и бодрят душу. И если появилось свободное время – тут же на пробежку по парку, в тренажерный зал, на танцы или йогу. Поплавай в бассейне или попробуй свои силы на скалодроме. Варианты активных занятий ограничены лишь желанием, фантазией и предложениями Саратова. 

clip.dn.ua-377207_66.jpg

И даже если не хочется всерьез увлекаться спортом, то все фитнес-клубы и бассейны предлагают разовые абонементы. И вообще, зачем зимой сидеть дома в четырех стенах, если можно пойти на каток? А для бодрости нет ничего лучше, нежели хорошая пробежка ранним утром. И уж точно ничто так не снимает стресс после трудовой недели, как плавание, пусть и в хлорированном, но водоеме.

Созерцание

Порой, чтобы понять, куда дальше двигаться, нужно остановиться и прислушаться к себе. В современном ритме жизни мы все больше прислушиваемся к какофонии чужих голосов и мнений. День, не обремененный присутствием людей, поможет разобраться в себе, в личных переживаниях и делах, эмоциях. Займись, наконец, внутренним самосозерцанием. 

clip.dn.ua-65165_20.jpg

Без фанатизма, конечно, – лишние самокопания не всегда идут на пользу. Просто попробуй оценить себя, свой путь, дела и цели. В бешеной круговерти современной жизни можно неожиданно оказаться не там, куда шел. Поэтому воспользуйся свободным временем, чтобы подумать, не зря ли ты свернул или, наоборот, пропустил «поворот».

Самообразование и развитие

У меня всегда были проблемы с английским языком. Еще со школьной скамьи он был моим страшнейшим кошмаром и наказанием. В институте проблема не разрешилась. Не лежит душа – и все тут. Теперь же, если мне выпадают свободные часы в выходной день, а домашние испаряются по своим делам – я стремлюсь наверстать упущенные за годы учебы возможности. История, лингвистика, ремесла и собственная профессия: нет предела совершенству. Развивайтесь и получайте знания, они никогда не окажутся лишними.

clip.dn.ua-65110_67.jpg

Одинокие выходные – это не повод забиться в угол и истязать себя мыслями о «никомуненужности». Самое время расширить собственные интеллектуальные границы и кругозор.

Заняться культурным образованием и обогащением в Саратове – самое благодатное дело. Классика оперы и драматургии, приезжие выставки и постоянные экспозиции музеев дадут возможность насладиться и приобщиться к прекрасному.

Книга - друг человека

Сколько книг ты прочитал за последний месяц? А за последний год? Наверняка, не так много, как хотелось бы, да и то в электронном варианте. Мы совсем перестали читать хорошие обычные книги. Какое наслаждение может доставить перелистывание страниц в предвкушении, что же будет дальше, как повернутся события, куда заведет нас автор своим повествованием. Кино- и интернетное времяпрепровождение все больше вытесняет чтение из нашего досуга. Мы все больше ленимся, из-за чего и теряем большую часть культурного мирового наследия. 

clip.dn.ua-66709_32.jpg

Хорошая книга разбавит одиночество серых выходных. Она поможет скоротать время, станет другом и собеседником, обогатит гораздо больше, нежели многочасовое сидение в социальной сети. Классика или творчество современников, поэзия или проза – выбирать только тебе.

Сделано руками

Праздничные недели - самое время заняться рукодельем. Подарки и открытки, сделанные своими руками, самые ценные и приятные. Только подумай, сколько рукодельных приятностей для близких можно сделать в их отсутствие. Материалы для творчества можно купить заранее или воспользоваться подручными. Так ты ко всему прочему избавишься от залежей ненужных лоскутков, бисера, картона и цветной бумаги, «запчастей» от сломанных украшений или вещей.

clip.dn.ua-64887_14.jpg

Очередные выходные дома. Раньше я слонялась из угла в угол в грусти и печали, когда семейство упорхнуло по вдруг образовавшимся делам. Сейчас – заранее придумываю, куда бы их сплавить хоть на полденька. Ведь так приятно время от времени заняться только собой, не гнаться, не задумываться о домашних делах. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на пустые сожаления и переживания. Вынужденное одиночество поможет сконцентрироваться на полезном и найти гармонию с миром внешним и внутреннем.

Теги: одиночество, дом, развлечения, советы




КОММЕНТАРИИ
 
 Авторизуйтесь через соц.сеть, если хотите оставить комментарий (регистрация не требуется). КОММЕНТАРИИ:

Пока комментариев нет. Хотите быть первым?
 
 
 

saratov.ru Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-46607 от 16.09.2011 г.
При полном или частичном копировании материалов ссылка на сайт обязательна.

Яндекс цитирования  Статистика посещений портала Saratov.ru
#