Это будет не только лекция о здоровом питании, но так же и обмен мнениями и опытом, живое общение и возможность завести новые интересные знакомства)

Вы знаете, что питание - это инструмент? И мы можем с помощью него становиться еще более здоровыми и красивыми, либо можем наносить себе вред, порой непоправимый. Как не вредить себе посредством того, что мы ежедневно едим?

Фитнес и здоровье - где золотая середина? Как регулировать вес и пропорции тела при помощи правильного питания и фитнеса? Роль фитнеса в нашей жизни? Зумба- фитнес - долой лишние килограммы! Можно ли худеть весело, без изнеможения и тяжелых тренировок? 

Лектор и и инструктор по Zumba-fitness: Софья Бориц

Бесплатный бонус = пробное занятие Zumba-fitness в подарок (прямо на месте)!

Телефон для записи на лекцию:  90-12-11