Индейка с овощами

19.01.12 16:40

Индейка обладает чудесным полезным и диетическим мясом. А в сочетании с овощами превращается в великолепный ужин.

Ингредиенты: индейка мясо с бедра 500 гр, морковь 1 шт, лук 2 шт., болгарский перец 1 шт, замороженный горошек 100 гр, соль, перец.
IMG_7476ред.jpg
Мясо режем средними кусочками, обжариваем в растительном масле со всех сторон, чтобы оно осталось сочным внутри. 
IMG_7482ред.jpg
Пока мясо жарится, режем овощи. Затем соединяем в сотейнике мясо с овощами и тушим на небольшом огне 30-40 минут. 
IMG_7486ред.jpg
Солим и перчим за 10 минут до готовности.
индейка.jpg

Теги: кулинария, еда, рецепт, индейка, овощи




КОММЕНТАРИИ
 
 Авторизуйтесь через соц.сеть, если хотите оставить комментарий (регистрация не требуется). КОММЕНТАРИИ:

Пока комментариев нет. Хотите быть первым?
 
 
 

saratov.ru Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-46607 от 16.09.2011 г.
При полном или частичном копировании материалов ссылка на сайт обязательна.

Яндекс цитирования  Статистика посещений портала Saratov.ru
#