Тренировка на расслабление
Будучи 14-летним подростком, я гостил в деревне у бабушки с дедушкой. Как-то, распиливая дрова для бани, мне пришлось изрядно попотеть и утомиться. Тут-то я решил испытать на практике недавно изученную методику аутотренинга. Отложив пилу, я зашел домой и удобно разлегся на диване. Далее было минут ...
Последнее изменение: 15.09.11 11:37Открыт первый в России бассейн для собак
Бассейн специально для собак на днях открылся в Новосибирске и стал первым в России завелением такого уровня. Бассейн открыт под крышей фитнес центра для собак "Дог Таун". В перечне услуг, предоставляемых четвероногим посететилям, теперь входят как групповые, так и индивидуальные тренировки на ...
Последнее изменение: 05.09.11 15:253D-фильм как тест на косоглазие
В последнее время много говорилось о вреде просмотра фильмов в 3D. Уставшие глаза, головная боль после киносеанса - далеко не редкость. Но, оказывается, такое кино может приносить и пользу. Ученые из Киевского центра микрохирургии глаза утверждают, что просмотр 3D-фильмов в стерео-очках поможет ...
Последнее изменение: 29.06.11 15:03О спорт, ты - мир!
Вопрос к психологу. Год назад мы отдали сына, которому сейчас 10 лет, в спортивную секцию. Поначалу ребенку всё очень нравилось, но впоследствии его энтузиазм заметно угас: теперь под любым благовидным предлогом он старается отлынивать от тренировок. И это несмотря на то, что мы с женой ...
Последнее изменение: 18.08.11 15:35Спортивные места
Активный образ жизни предполагает не только появление во всех местах города на значимых и не очень мероприятиях, но и работу над собой. Ментально можно позаниматься в библиотеке - гимнастика для ума всегда полезна. Но не стоит забывать о теле, чтобы на этих самых мероприятиях быть в центре внимания ...
Последнее изменение: 09.08.12 09:56Как проснуться утром
Утро. Надрывается будильник. Рядовая ситуация практически для любого современного человека. Подчас она превращается в небольшую личную трагедию с переводом будильника «еще на пять минут», ленивыми перемещениями к ванной комнате на ощупь и, наконец, хаотическим метанием у шкафа, когда ...
Последнее изменение: 31.08.11 07:47Моё «бабье лето»
Ах, как хочется, чтобы лето продлилось подольше. Именно для нас – тех, кто не успел насладиться летом и всеми его прелестями по полной, и придумали «бабье лето». Считается, что в России оно начинается в первой половине сентября и продолжается вплоть до октября. Однако в этом году, ...
Последнее изменение: 14.09.11 17:28Откуда у улыбки ноги растут
Как поется в хорошо знакомой детской песенке, от улыбки станет всем светлей. И действительно, улыбка другого человека способна поднять настроение. Но почему-то в современной российской действительности улыбающийся человек, который например, просто идет по улице, воспринимается как ненормальный и ...
Последнее изменение: 05.10.11 13:33Быть в себе
Не секрет, что офисный образ жизни нещадно треплет здоровье современных людей, то есть наше с вами. Долгое сидение в кресле провоцирует боли в спине и шее, работа до ночи напоминает о себе темными кругами под глазами, а постоянные стрессы делают нас раздраженными. Способов приведения в тонус ...
Последнее изменение: 23.11.11 11:34День жизни
Каждая женщина идеальна. Вне зависимости от ее положения в обществе, материального состояния или цвета волос. Но также каждая женщина ежедневно сталкивается с тысячей катастроф и своими глазами видит рутину апокалипсиса. День нашей журналистки всегда наполнен кучей разного хлама, в котором мы и ...
Последнее изменение: 24.11.11 13:29Футбол травмирует мозг
Исследование, проведенное недавно группой британских ученых, показало, что футболисты, отбивающие мяч головой, очень часто сталкиваются с черепно-мозговыми травмами, которые очень хорошо видны при сканировании мозга. При анализе состояния 32 футболистов-любителей были обнаружены признаки, ...
Последнее изменение: 07.12.11 11:13от Рождества до Рождества
Новогодние праздники уже не за горами и не за ёлками. Самое время задуматься, где и как их провести. Основной массово-развлекательный марш-бросок стартует 25 декабря. Большинству, как правило, хватает сил дотянуть до 7 января. Люди не тренированные сдаются раньше и садятся на безалкогольную диету. ...
Последнее изменение: 30.12.11 17:16Крысы-герои работают на благо Африки
Все знают, что для Африки с ее бесконечными гражданскими войнами огромной проблемой являются противопехотные мины, от которых ежегодно гибнет до 20 тысяч человек. А поиски с помощью тренированных собак на этом континенте дороги и опасны для самих собак — они часто гибнут от заболеваний. А ...
Последнее изменение: 12.12.11 23:07Дорога, как память
Как утверждает всеведущая статистика, проблемы с памятью есть практически у каждого четвертого жителя Земли. Начинаются они обычно незаметно, с мелочей - с легкой рассеянности. К сожалению, большинство людей не придает этому значения. И совершенно напрасно, ведь память ухудшается из-за нарушений в ...
Последнее изменение: 11.01.12 16:12От танцев к микрофону
В последние годы дискография «звезд» эстрады, известных в 90-х годах, стала пополняться новыми песнями. Артисты выходят на сцену не только с полюбившимися народу хитами, но и ставят новые эксперименты над своим творчеством. Одним из активных экспериментаторов стала Наталья Сенчукова. ...
Последнее изменение: 17.01.12 14:33
