Правильное питание затормозит старение
Тридцатилетие – важный этап для человека. Как считает директор Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины, главный специалист по профилактической медицине Министерства здравоохранения и социального развития РФ Сергей Бойцов, людям, перешагнувшим этот рубеж, ...
Последнее изменение: 11.04.12 09:54Сердечникам нельзя принимать обезболивающие
Согласно последним научным данным, обезболивающие препараты тормозят выздоровление людей с болезнями сердца. Как считают ученые из Университета Бристоля, боль стимулирует организм, заставляя его быстрее восстанавливаться. Данное открытие объясняет тот факт, почему жертвы сердечного приступа, ...
Последнее изменение: 10.04.12 21:35У каждого свой аршин
Вопрос к психологу. Одни люди стремятся к наградам и похвале, а другие, напротив, всячески избегают внимания к своей персоне. С чем это связано? (Андрей, Пенза) Ответ. Не секрет, что многие из нас желают подчеркнуть свою индивидуальность. Кто-то, получая очередную медаль или слыша ...
Последнее изменение: 12.07.12 12:11При сидячей работе спортзал не поможет
Всем известна расхожая фраза «Движение – это жизнь». Соответственно, из нее следует, что неподвижность лишает жизни. И, оказывается, это не преувеличение. Австралийские ученые из Университета Сиднея утверждают, что нахождение в сидячем положении в течение 11 или более часов в повседневной жизни ...
Последнее изменение: 28.03.12 14:42Языковая практика
Тяжело, когда люди не понимают друг друга. Иногда складывается впечатление, будто разговариваешь с человеком на разных языках. А как быть, если действительно приходится общаться на разных языках? О сложностях и забавностях языковой практики, путешествиях и практических советах по ...
Последнее изменение: 26.03.12 11:49Виктория Самохина: «Я учу людей правильно врать»
Каждый, кто еще не выбросил телевизор и не переехал жить на хутор, за пару минут сможет назвать десяток признаков «счастливой и успешной жизни». Мы следуем красивым рекламным слоганам, даже если они противоречат друг другу. О том, как оставаться собой, даже играя чужие роли, мы ...
Последнее изменение: 19.03.12 14:05Тот самый Янковский
Практика показывает, что количество талантов на квадратный метр саратовской земли превышает все предельно допустимые нормы. Первый космонавт, ученые и артисты – люди, прославившие не только себя, но и свою малую Родину. Один из них великий актер, многогранный талант огромной величины и ...
Последнее изменение: 19.03.12 12:26«Хару мамбуру», или Ногу свело!
Судороги (спазмы) икроножных мышц – явление достаточно распространенное. Ими страдают более 75 процентов людей. Как правило, судороги начинаются неожиданно и сопровождаются довольно сильной болью. А уж если «ногу свело» (не путать с названием известной музыкальной группы) ночью, то это надолго ...
Последнее изменение: 28.02.12 23:20Купание с медузами
Когда то среди туристов, выбирающих морской отдых, было очень популярным поплавать и поиграть с дельфинами. Сейчас же все больше людей выбирают иное, а именно купание с медузами. Однако сделать это, чувствуя себя в полной безопасности и зная, что ты не получишь от медуз ни одного ожога можно ...
Последнее изменение: 20.02.12 17:42Коль переедаешь, память потеряешь
Оказывается, чревоугодие вредит не только фигуре, но и мозгу. Американские исследователи из клиники Майо в Скотсдейле пришли к выводу, что переедание удваивает риск потери памяти у пожилых людей. Ученые обнаружили, что люди, потребляющие более 2100 калорий в день, с гораздо большей вероятностью ...
Последнее изменение: 14.02.12 22:29Не тревожьтесь
Вопрос к психологу. В последнее время меня постоянно одолевает чувство тревоги за себя или за своих близких людей. Несмотря на то, что в семье и на работе все складывается хорошо, я довольно легко впадаю в панику в ситуациях, которые раньше меня почти не волновали. Как обрести душевный комфорт и ...
Последнее изменение: 12.07.12 12:12А был ли праздник?
В преддверии 14 февраля интернеты бурлят тематическими статьями. Тут и 10 способов сделать День святого Валентина незабываемым, и рекомендации по выбору валентинки, и советы «что нельзя делать в этот день», ну и, само собой, история праздника в самых разных версиях. ...
Последнее изменение: 10.02.12 12:12Ты и я: взгляд женщины
1. Основная проблема взаимоотношений двух полов? В искусственном создании проблем. «Ой, соль рассыпалась - это к ссоре. - А может, обойдётся? - Нет, дорогой. Я уже настроилась». В общем, если искать проблемы во взаимоотношениях, они, безусловно, найдутся. Может, лучше ...
Последнее изменение: 07.03.12 15:13Ты и Я: взгляд мужчины
1. Основная проблема взаимоотношений двух полов? Психологические исследования последних лет указывают на довольно часто встречающееся неравенство семейного статуса супругов: в нынешних брачных отношениях, как ни странно, главенствующее положение принадлежит слабому полу, в результате чего ...
Последнее изменение: 07.03.12 15:03Музыка против старения мозга
С возрастом человеческий мозг всё хуже реагирует на внешние раздражители. Как известно, пожилые люди плохо различают отдельные звуки среди уличного шума и не сразу отвечают, если к ним обращаются. И причина здесь не в глухоте, а в торможении в работе нервных клеток. Этот процесс - неизбежное ...
Последнее изменение: 07.02.12 17:06
