Домашний огород
Обычно, когда говорят о выращивании в домашних условиях овощных и пряных культур, то не ставят основной целью обеспечение себя продуктами питания. Но все равно приятно сорвать с куста свежевыращенный огурец или томат и нарезать салат с петрушкой, луком и укропом с оконной грядки. Итак, выращивание ...
Последнее изменение: 22.11.11 10:24Едим здорово
Йога, фитнес, спорт, эко-продукты, вегетарианство и диеты. ЗОЖ стремительно завоевывает поклонников во всех уголках земли. Быть здоровым и успешным — это современный и самый актуальный тренд. Сегодня модно не курить, быть в хорошей форме и правильно питаться. Для тех, кто соответствует ...
Последнее изменение: 09.08.12 09:03Как разговеться «без потерь»
Подходит к концу Великий пост. Впереди пасхальные праздники с обилием вкусных блюд. Не секрет, что для многих верующих, ревностно соблюдающих пост и не менее самоотверженно «отрывающихся» на Пасху, праздники заканчиваются расстройством пищеварения. Как же правильно переходить от воздержания к ...
Последнее изменение: 09.04.12 22:22В женских инфекциях виновата... курятина
Во многих урологических инфекциях у женщин виновато... куриное мясо. Этот шокирующий факт открыли канадские ученые. Причем современные методы разведения кур постоянно усугубляют ситуацию. В настоящее время только в одной Великобритании более миллиона женщин страдают от инфекций мочевыводящих ...
Последнее изменение: 21.03.12 13:55Стресс пережил - пей рыбий жир
«Нервные клетки не восстанавливаются», - говаривал «и.о. царя» Иван Васильевич Бунша из знаменитой комедии Гайдая, жалуясь на трудную долю сильных мира сего. Однако наука давно доказала, что данная фраза - не более чем вымысел. Нервные клетки восстанавливаются, правда, довольно медленно. А чтобы ...
Последнее изменение: 07.02.12 16:19Рецепт от панкреатита - средиземноморская диета
Хотите иметь здоровую поджелудочную железу? Ешьте рыбу и готовьте на оливковом масле. Как утверждают испанские исследователи, вещества, содержащиеся в этих продуктах, способны предотвращать развитие панкреатита. Ученые из университета Гранады изучали роль продуктов, входящих в состав ...
Последнее изменение: 27.12.11 21:24Обет питания
Чтобы продуктивно работать, психологи советуют менять сферу мозговой деятельности, переключаться с одной задачи на другую. Так, сделав перерыв на обед, можно не только утолить чувство голода и восполнить угасающие силы, но и повысить активность собственного мозга. В течение рабочего ...
Последнее изменение: 26.10.11 12:17Депрессивный фаст-фуд
Как известно, русские национальные блюда - щи и каша, а "Макдональдс", мягко говоря, - не наше. Причем ученые находят все больше и больше минусов продуктов индустрии быстрого питания. Канадские и испанские диетологи провели исследование поведения лиц, предпочитающих фаст-фуд. Выводы ученых ...
Последнее изменение: 21.09.11 00:31"Враги" фигуры названы поименно
К идеальной фигуре стремятся многие. В основном с помощью диет, коих развелось великое множество. И выбрать одну из них - самую правильную - всегда было очень нелегко. Проблему выбора решили американские ученые, которые определили, какие четыре продукта необходимо исключить из рациона питания для ...
Последнее изменение: 23.08.11 14:02Завтрак туриста
Не за горами отпуск. Вы уже сидите на чемоданах в предвкушении путешествий и приключений. Кажется, вы позаботились обо всем… Но как быть с питанием в дороге? Как правило, обычное меню путешественника - чипсы, шоколад, лапша быстрого приготовления. А ведь весь этот фаст-фуд, помимо вреда фигуре, ...
Последнее изменение: 08.08.11 20:56Этап motoGP в Японии состоится
Руководство серии MotoGP в лице Dorna Sports и FIM объявило: этапу в Японии быть. Данное решение было принято после опубликования финальной версии независимого исследования безопасности в районе трека Мотеги. В ходе исследования были произведены замеры уровня радиации в разных средах в районе ...
Последнее изменение: 05.08.11 12:06Едят "лайт", а вес набирают
Повальное увлечение диетическими продуктами в нашей стране достигло пика. Реклама вещает о вредности жиров, сахара и многого другого. У человека, любящего вкусно поесть, волей-неволей возникает вопрос: а не переусердствует ли он в своем стремлении к здоровому образу жизни? И так ли этот образ ...
Последнее изменение: 29.06.11 16:38Жизнь после отпуска
Добрая половина людей, возвращаясь после удачного отдыха, впадает в постотпускную депрессию. Еще бы! Привыкший к неге, свободе и обилию ярких впечатлений организм категорически не хочет отдаваться будничной рутине. А необходимость работать и вовсе считает насилием над собой. Однако, как показывает ...
Последнее изменение: 31.08.12 12:19Секреты правильного питья
Речь в этой статье не пойдет о горячительных напитках, как подумают некоторые. Тема нашей сегодняшней публикации — обычная вода. Но даже ее употребление имеет свои «подводные камни». Все больше людей в стремлении к здоровому образу жизни стараются приблизить свой ежедневный рацион к стандартам ...
Последнее изменение: 23.04.12 23:02«Три кита» борьбы с панкреатитом
Мы постоянно испытываем свой организм на прочность. Стрессы, переедание, чрезмерное употребление алкоголя, нездоровая экология подрывают наше здоровье. И тогда появляются болезни, которых мы не только не ждем, но даже не знаем, как им противостоять. Воспаление поджелудочной железы – панкреатит ...
Последнее изменение: 20.03.12 18:29
